Соревнования по воркауту прошли в Северном Тушине

5 августа в рамках проекта местного отделения Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» района Северное Тушино Северо-Западного округа «Спорт в каждый дом» прошли спортивные соревнования по воркауту, посвященные Дню физкультурника.

Молодежь района смогла попробовать свои силы на площадке по воркауту, которая расположена по адресу ул. Героев Панфиловцев, д. 22 корпус 1.

Соревнования прошли по программе силового двоеборья: подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Все участники продемонстрировали достаточно высокий уровень.

«В России появляется все больше и больше спортивных площадок для воркаута, в каждом дворе, и это очень радует.

Воркаут — это уличное спортивное направление, основанное на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент делается на развитие силы и выносливости. В основном этим спортом занимается молодёжь. Соревнования по воркауту также становятся все более популярным» - отметил Руководитель местного районного отделения Филипп Чомаев.

Следующие соревнования по воркауту планируются в конце лета, а пока каждый житель района,  может  тренироваться на площадке  рядом с домом №22, корп.1 по улице Героев Панфиловцев (внутренний двор, возле футбольного поля). Площадка открыта для всех и работает 24 часа в сутки. Основными элементами воркаута являются подтягивания на перекладине, отжимания от пола или отжимания на брусьях и различные статические или динамические упражнения. Для этого на площадке есть все необходимое оборудование  — брусья, шведская стенка и турники.